Schau dir eine typische Yoga-Stunde f?r Ge?bte an. Erfahre ?ber die Wirkungen von Yoga, und was du mit Yoga erreichen kannst. Im Teil 1: Entspannung, Atem?bungen (Kapalabhati, Anuloma Viloma), Sonnengebet, Bauchmuskel?bung, Kopfstand. Nicht zum Mitma...
Gangaputra vom Yoga Vidya Center Mainz zeigt das Sonnengebet. Caro singt "Om Bhagavan" und spielt das Harmonium - eine meditative, erhebende Erfahrung. Du kannst das entweder anschauen -oder gleich mit?ben... Mehr Infos zum Yoga Vidya Center Mainz ht...
Learn how to get from the standing position to Chakrasana, the Yoga Wheel Position. Demonstrated by Narayani, explained by Sukadev of http://www.yoga-vidya.org/en
Kopfweh ade - das kann klappen mit dieser einfachen Yoga ?bungsfolge. Vorbeugend und auch bei akutem Kopfschmerz kann diese ?bung sehr hilfreich sein. Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de
Relax your shoulders with this simple, but highly efficient Yoga exercise. You can practice anywhere, sitting or standing. Try it out! Presented by Lisa and Sukadev http://www.en.yoga-vidya.org
Lerne den Mondgru? - f?r innere Ruhe, Erh?hung von Kreativit?t und Intuition. Eine gerade in der Yogatherapie wichtige ?bung. Pr?sentiert von Shankari Kittner, angesagt von Mahashakti Engeln, gefilmt von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg....
Practice the "Little Smile" several times a day - you will feel more joyful and energized. Narayani explains and demonstrated this simple practice in Yoga Vidya Ashram Germany. http://www.yoga-vidya.org/en
Learn this more advanced variation of the balancing forward bend. Demonstrated by Narendra in Yoga Vidya Ashram Germany. The Video ends a little bit apruptly - be curious how... http://my.yoga-vidya.org
Gopi is chanting the Jaya Radha Mantra in a very beautiful way. Listen up to this marvellous Mantra. More Mantras, Asanas and lecture on http://www.yoga-vidyya.de
Carlotta is demonstrating different more advanced variations of Yoga Wheel Position. Sound quality is not to good - so, best ist to turn the sound off. Filmed in German country side - wonderful to see. Feel relaxation just by watching. Demonstrated b...
